„Früher war alles besser“ leider mittlerweile ein geflügeltes Wort, das oft in Jammerei mündet. Als Diabetikerin kann ich dem auf jeden Fall nicht zustimmen. Wenn schon Diabetes dann doch bitte heute und dabei habe ich persönlich noch nicht einmal alle technischen Möglichkeiten ausgeschöpft.
Ein einfühlsam geschriebenes Buch für Kinder und Eltern, die das erste Mal mit der Diagnose Diabetes in Berührung kommen. Schritt für Schritt begleiten die Leser Marie: von den ersten Anzeichen der Erkrankung und ihrer persönlichen Veränderung von einem fröhlichen, aktiven Kind zu einer müden, durstigen Stubenhockerin bis hin zur Diagnose und den ersten Erfahrungen mit der neuen Situation im Alltag der Zweitklässlerin.
Vor kurzem habe ich mir vorgenommen, etwas mehr auf meine Ernährung zu achten. Vor allem gesünder soll sie werden – was das ganz konkret heißen soll, ist noch nicht ganz klar, wird sich aber in den nächsten Wochen und Monaten entwickeln.
Manchmal ist mir echt alles zu viel und es kommt mir so vor als würde gar nichts klappen. Kennt ihr das auch? Ich würde meinen Diabetes am liebsten auf den Mond schiessen. Obwohl wir uns mittlerweile ganz gut verstehen.
Vor einiger Zeit habe ich das Buch von Achim Stenzel „Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen“ zwischen die Finger bekommen. Achim Stenzel ist anerkannter Fachpsychologe „Diabetes“. Sein Buch basiert auf der sogenannten „Akzeptanz- und Commitment-Therapie und unterstützt Menschen mit Diabetes bei der Steigerung von Diabetes-Akzeptanz und Langzeitmotivation.
Wer kennt das nicht, 1000 Dinge im Kopf, Termine, Aufgaben, neue Ideen, Verabredungen, Veranstaltungen und manchmal frage ich mich, wie soll ich mich da denn auch noch um meinen Diabetes kümmern. Ich könnte diese Liste durchaus noch weiter führen, aber ich denke, ihr habt eine Vorstellung davon, was ich meine.
Am 20.06.2016 startet die Motivations-Challenge für Menschen mit Diabetes.
Du fragst dich, was dir das bringen soll?
Menschen mit Diabetes sind jeden Tag gefordert, sich um ihren Diabetes zu kümmern. Urlaub vom Diabetes, das wäre schön, ist aber leider nicht möglich.
Wer kennt das nicht, manche Aufgaben gehen uns leicht und locker von der Hand. Kaum sind sie da, das sind sie auch schon erledigt. Ein Essen für Freunde – 4-Gänge, einkaufen, kochen, den Tisch herrichten, alles kein Problem. Für die neue Software soll ein Trainingskonzept ausgearbeitet werden, da sind sofort viele Ideen im Kopf. Aufgaben, die uns Spaß machen, fallen uns sehr leicht. Die Herausforderung reizt uns dabei. Wir tun es gerne und sind motiviert bei der Sache.
Ein Buch, das mich sehr berührt und zum Nachdenken angeregt hat. Ein faszinierender Lebensweg der Autorin – eine Entscheidung ihr „altes“ Leben als Bankangestellte hinter sich zu lassen, ein Leben mit geregeltem Einkommen, geregelten Abläufen und den Ansprüchen der Gesellschaft entsprechend.